In unserem Bauch haben wir ein eigenes Nervensystem, das mit über 100 Millionen Nervenzellen mehr Nervenzellen beinhaltet als das gesamte Rückenmark; in diesem sogenannten "enterischen Nervensystem" ("enterisch" von altgriechisch το ἔντερον "enteron" den Darm betreffend) werden über 90% des Glückshormons Serotonin hergstellt; geht es also unserem Bauch-Hirn gut, dann wird dort mehr Serotonin produziert, was wiederum hilft, dass wir schwermütige Gedanken leichter loslassen bzw. überwinden können.